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www.ifs.at Seite 21 Das Älterwerden würdig gestalten – für sich selbst und jene, die einem nahe ste- hen. Das ist keine leichte Herausforde- rung, denn es benötigt ein umfassendes Verständnis und Wissen, das von ge- sundheitlichen Themen über Wohnen und Finanzen bis hin zum sozialen Ein- gebundensein reicht. Damit ältere Men- schen sich nicht alleine gelassen und überfordert fühlen, bieten die IfS-Bera- tungsstellen im Rahmen der Psychoso- zialen Beratung im Alter Information und Unterstützung. All zu oft wird das Alter mit Defiziten und Abbauprozessen in Verbindung ge­ bracht. Dabei ist es wichtig, ältere Men­ schen nicht lediglich auf deren körperli­ che Gebrechen zu reduzieren, sondern deren große Ressourcen wie Erfahrung, Wissen und Zeit in den Vordergrund zu stellen. „In unserer Arbeit erleben wir häufig, dass ältere Personen an Depressionen sowie Einsamkeit leiden, sich nutz­ los und ausrangiert fühlen“, berichtet Christl Reif, Leiterin des IfS-Fachbereichs Information und Vermittlung. „Es ist wichtig, dass Betroffene ihre Probleme ernst nehmen und sich professionelle Hilfe holen, denn so gibt es gute Chan­ cen, auch im Alter neue, spannende Le­ bensperspektiven zu entwickeln.“ Ansprechpartner für alle Fragen Ob Lebenskrise, Probleme in Partner­ schaft und Familie, selbständiges Leben und Wohnen, Beratung bei Problemen der Alltagsbewältigung, Krankheit oder Fragen rund um die Gestaltung des neuen Lebensabschnittes – die IfS-Be­ raterInnen sind AnsprechpartnerInnen für alle Fragen rund ums Älterwerden. Zudem kann das Angebot der Psycho­ sozialen Beratung im Alter auch von je­ nen Menschen, die in die Betreuung und Pflege ihrer Angehörigen eingebunden sind, in Anspruch genommen werden. Gefahr der Vereinsamung „Eine der größten Gefahren für psychi­ sche Probleme im Alter ist die Vereinsa­ mung“, erklärt Reif. „Es ist wichtig, dass alte Menschen nach wie vor familiäre und freundschaftliche Beziehungen pflegen und in soziale Netzwerke einge­ bunden sind. Denn das Risiko für Ängs­ te und Depressionen steigt, wenn es an Wertschätzung, Intimität, Hilfe und Unterstützung mangelt.“ Ein weiterer Beratungsschwerpunkt zielt darauf ab, ein Leben in Selbständigkeit zu ermög­ lichen. Viele alte Menschen hegen näm­ lich den Wunsch, in ihrer gewohnten Umgebung bleiben zu können. Haus- und Heimbesuche Leider können manche ältere Menschen aufgrund körperlicher Beeinträchtigun­ gen oder eingeschränkter Kommuni­ kationsmöglichkeiten die bestehenden IfS-Angebote nicht wahrnehmen. Dieser fehlenden Mobilität wird durch eine fle­ xible Gestaltung der Beratungmit Haus- und Heimbesuchen, Sprechstunden in Sozialzentren etc. entgegengewirkt. So können auch diese Personen das Ange­ bot der IfS-Beratungsstellen im Bereich der Beratung und der Psychotherapie in Anspruch nehmen. ● facts Psychosoziale Beratung im Alter • an den IfS-Beratungsstellen in allen Städten Vorarlbergs sowie in Egg • persönliche oder telefonische Kontaktaufnahme ohne vorherige Anmeldung möglich • Gerne besuchen die IfS-BeraterIn­ nen Hilfesuchende auch zu Hause. T 05572/21331 Rund ums Älterwerden IfS bietet Psychosoziale Beratung im Alter