ifs_zeitschrift_2_18

17 Winter 2018 Ausgehend von der Erkenntnis, dass in Verän- derungen stabile Beziehungen helfen, und der Beobachtung, dass sich Themen wie Trennung, Abschied, Krise und Neuorientierung im Setting der Einzelberatung häufig wiederholen, entstand die Idee, ein Gruppenangebot für Menschen in Veränderungsprozessen zu organisieren. Wir starteten mit einem ersten Gruppenzyklus zum Thema „Abschied – Veränderung – Neube- ginn“ und richteten uns in der Ausschreibung an Personen, die von Trennung, Scheidung und anderen einschneidenden familiären Ereignissen betroffen sind. Da Veränderungsprozesse trotz ihrer Unterschiedlichkeit und Individualität sehr viele ähnliche Themen tangieren – Problemlöse- kompetenz, Ressourcenorientierung, Selbstwert und Selbstkonzept, Achtsamkeit, Umgang mit Gefühlen u. v. m. –, beschlossen wir, die Gruppe auch für andere Kriseninhalte wie Veränderung nach und während Erkrankung, nach Todesfällen, Umzug u. a. zu öffnen und damit ein umfassen- deres Verständnis für Veränderungsprozesse zu schaffen. Das Hauptgerüst über alle Termine hinweg bildete eine Methode aus der Biografiearbeit, anhand derer verschiedene Themen wie Problemlösefä- higkeit und Ressourcen aufgearbeitet wurden – immer unter dem Gesichtspunkt, Veränderungen im Fühlen, Denken und Verhalten anzustoßen und damit vielfältig erfahrbar zu machen. Wir bestückten die Abschnitte Abschied, Veränderung und Neubeginn mit jeweils passenden Übungen und Inhalten und nahmen so die Teilnehmenden mit auf eine Reise von Hilflosigkeit und Ohnmacht hin zu Handlungsfähigkeit und Selbstachtung. Entsprechend waren auch die Rückmeldungen – die Teilnehmerinnen und Teilnehmer empfanden als hilfreich - zu sehen, dass sie schon vieles überstanden haben. - sich mit Leuten auszutauschen, die dasselbe erlebt haben/mit der Gruppe zu arbeiten/die Geborgenheit der Gruppe. - von Fachpersonen geleitet zu werden. - neue Sichtweisen und Lösungsmöglichkeiten kennenzulernen. Einen zentralen Aspekt bildete neben aller Methodik vor allem die Erfahrung auf der Beziehungs- ebene – sich ver- standen, anerkannt und geborgen zu fühlen, Verlässlich- keit und Solidarität zu erfahren. Gerade für derartige Bedürf- nisse und Interak- tionsmotive bilden Gruppen vielfältige Gestaltungsräume und damit bietet das ifs als Begleiter in Krisensituationen den Betroffenen ein lebensnahes Angebot. ○ Gemeinsam durch die Krise In Veränderungsprozessen helfen uns stabile Beziehungen Diana Pietschmann, MSc diana.pietschmann@ifs.at Nicola Keckeis nicola.keckeis@ifs.at ifs Regionale Sozialberatung Wissen Abschied – Veränderung – Neubeginn Gruppe für Menschen in Tren- nungssituationen, Verände- rungsprozessen und Phasen der Neuorientierung Sechs Termine im 14-tägigen Rhythmus, jeweils von 17:30 bis 19: 30 Uhr Die Gruppe startet mehrmals im Jahr. Detaillierte Informa- tionen sind an der regionalen Sozialberatungsstelle Feldkirch unter der Nummer 05-1755-550 zu erhalten.